🌯🍤 Miska burrito z krewetkami chipotle i limonką 🍋🔥 Idealna propozycja na szybki, aromatyczny i zdrowy obiad w stylu tex-mex! 💚 📝 Składniki (2–3 porcje): Krewetki: 400 g surowych krewetek, obranych 🍤 1–2 łyżeczki pasty chipotle lub przyprawy chipotle 🌶️ Skórka i sok z 1 limonki 🍋 2 ząbki czosnku, drobno posiekane 🧄 1 łyżka oliwy z oliwek Sól i pie… See more

3 łyżki jogurtu naturalnego lub kwaśnej śmietany 🥣
1 łyżka majonezu
Sok z ½ limonki 🍋
Szczypta chipotle lub papryki wędzonej 🌶️
👩‍🍳 Przygotowanie:
1️⃣ Marynata krewetek W misce wymieszaj oliwę, chipotle, czosnek, sok i skórkę z limonki, sól i pieprz. Dodaj krewetki i odstaw na 10–15 minut ⏱️
2️⃣ Smażenie Rozgrzej patelnię i smaż krewetki po 2–3 minuty z każdej strony, aż będą różowe i lekko przypieczone 🔥🍤
3️⃣ Ryż i dodatki Ugotuj ryż według instrukcji. Podgrzej fasolę i kukurydzę, dopraw solą i pieprzem 🍚🫘🌽
4️⃣ Sos Wymieszaj wszystkie składniki sosu na gładką konsystencję 🥄
5️⃣ Składanie miski Do miski nałóż ryż, fasolę, kukurydzę, warzywa i krewetki. Polej sosem, posyp kolendrą i skrop limonką 🌯💚
😋 Wskazówki:
✨ Możesz dodać salsę mango lub pico de gallo ✨ Dla wersji fit – użyj ryżu kalafiorowego ✨ Lubisz ostre? Dodaj więcej chipotle! 🔥
Smacznego! 😍🍴