🌶️🍲 Hearty Lean Chili – Syta i Lekka Rozkosz dla Podniebienia! 🍲🌶️

Szukasz czegoś pożywnego, rozgrzewającego i pełnego smaku? 😋 Ten Hearty Lean Chili jest idealny na chłodne dni, a przy tym lekki i zdrowy! 💪🥄
Składniki: 🛒
500 g chudej mielonej wołowiny lub indyka 🥩
1 puszka czerwonej fasoli (ok. 400 g) 🫘
1 puszka kukurydzy (ok. 300 g) 🌽
1 duża cebula, posiekana 🧅
2 ząbki czosnku, drobno posiekane 🧄
1 puszka krojonych pomidorów (ok. 400 g) 🍅
2 łyżki koncentratu pomidorowego 🍅
1 czerwona papryka, pokrojona w kostkę 🌶️
1 łyżeczka chili w proszku 🌶️